De workshop begint maandagmiddag 11 juli 12:30 uur met een lunch en duurt tot vrijdag middag 15 juli 14:00 uur. De prijs is incl. volpension en overnachting op basis van tweepersoons kamers. De eerste dag hebben we in de middag een dans sessie, daarna iedere ochtend. De sessie duren zo 2,5 uur en in de middag geniet je van de tuin, rust je uit in een hangmat of ga je erop uit.
De workshop brengt je naar het moment door te dansen. Vanuit de stilte en de zachtheid van meditatie of meditatieve dans ga je naar jouw dans van je leven.
Af en toe ga je ook via vloeiende yoga-oefeningen naar jouw dans. Van de dans ga je uiteindelijk weer de stilte in. We dansen in de ruimte, van binnenuit, we houden ons niet met dansstijlen bezig, die zijn onbelangrijk. We dansen wat het moment ons vertelt, verbonden met onszelf en met de ander.
Naast de workshops is er voldoende tijd voor ontspanning, bijvoorbeeld een wandeling door het prachtige natuurgebied ‘De Maasduinen’. De workshop is een bijzondere ervaring. Je komt bij je innerlijke bron, je kracht, maar ook je zachtheid, creativiteit en wijsheid.
www.dekasteelsehof.nl