Ga naar de hoofdinhoud

Workshop Gezondheid, geluk en leefstijl

Deze data zijn al geweest

Er staan nu geen nieuwe data gepland voor deze workshop. Neem contact op met de aanbieder voor de mogelijkheden.

Drachten, Smallingerland, Friesland

Persoonlijke Ontwikkeling

  • 2 uur

  • 3 – 50 personen

  • Data bij de aanbieder

    Vraag naar de mogelijkheden

  • Op locatie aanbieder

    Drachten, Smallingerland

€ 20,- per persoon
Bekijk bij de aanbieder
Delen deze workshop

Aangeboden door

Gelegenheid

Workshop

Gegevens

Locatie
Op locatie aanbieder

Kenmerken

Praktisch en concreet
Handvaten voor gedragsverandering
Omgaan met weerstand
Plan op maat

Over deze workshop

Beschrijving

Jouw leefstijl bepaalt een groot deel van je geluk. Want gezondheid en geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Toch kan het ontzettend lastig zijn om je gedrag te veranderen. Je weet (meestal) wel wat goed voor je is maar om dit in de praktijk te brengen valt nog niet mee. In deze workshop krijg je handvaten om je gedrag op een positieve en constructieve manier vorm te geven:
• Je brengt in kaart wat je vertrekpunt is; hoe staat het ervoor met je gezondheid, leefstijl en/of gedrag
• Je stelt heel concreet je doel(en) vast
• Je leert hoe je om kunt gaan met weerstand, terugval en motivatieproblemen.


De workshop is heel praktisch, concreet en positief. Of het nu gaat om je huis opruimen, meer bewegen, financieel gezond worden, minder stress of gezonde gewoontes aanleren, je gaat gegarandeerd naar huis met een plan dat werkt voor jou. En.. je krijgt ook handvaten hoe je om kunt gaan met sabotteurs van je goede plannen!


Kortom een praktische workshop voor iedereen die graag wil veranderen maar een hulplijn nodig heeft om vol te houden.



Locatie: de Hemmen 93, Drachten
Kosten: € 19,95 inclusief koffie/thee en iets lekkers



Opgave:

johanna@it-oersicht.nl of bel/app 06-46104961

Vergelijkbare workshops

Gekozen op categorie, gelegenheid, locatie, prijs en groepsgrootte.

Creatief Persoonlijke Ontwikkeling
The Writing Journey

Verhalen als spiegel van de ziel

Volgende datum:

Ontdek je innerlijke wereld en schrijf een krachtig verhaal in onze unieke workshop! Leer, reflecteer en laat je inspireren!

2u 4 - 8 € 25,-
Creatief Persoonlijke Ontwikkeling
The Writing Journey

Verhalen als spiegel van de ziel

Volgende datum:

Ontdek de kracht van fictieve verhalen in onze workshop! Leer in 10 stappen wat je verhalen over jezelf onthullen. Schrijf mee!

2u 4 - 50 € 53,-
Schilderen Creatief
Workshop Schilderen Met High Tea of High Wine

Sip&Paint,HighWine Schilderworkshop.

Datum op aanvraag

Ontdek de creatieve wereld van Sip&Paint! Geniet van een unieke schilderworkshop met vrienden, inclusief hapjes en drankjes. Schilder, relax en beleef plezier!

2u 7 - 40 € 37,50
Spiritueel Persoonlijke Ontwikkeling
Sensibel Centrum voor Healing & Bewustzijn

Introductiemiddag opleiding EKT

Volgende datum:

Maak écht een verschil! Ontdek de opleiding Energetisch Kwantum Therapeut en transformeer jezelf en anderen. Meld je aan voor de introductiemiddag!

3u 8 - 18 € 0,-
Creatief Beeldhouwen
Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie

Workshop speksteen met open inschrijving

Volgende datum:

Ontdek je creatieve kant in onze workshop speksteen! Maak een uniek beeldje onder begeleiding van ervaren beeldhouwster Barbara. Schrijf je nu in!

3u 30m 1 - 8 € 50,-
Creatief Beeldhouwen
Barb's Beeldentuin-Atelier-Galerie

Speksteen workshops met open inschrijving

Volgende datum:

Ontdek jouw creativiteit tijdens een speksteen workshop! Maak unieke beeldjes met professioneel gereedschap en geniet van een inspirerende omgeving.

3u 30m 1 - 8 € 50,-
Creatief Persoonlijke Ontwikkeling
VanzYlver AndersDanAnders

Workshop collage

Volgende datum:

Ontdek de wereld van collage in onze creatieve workshop! Speel met materialen en laat je verbeelding de vrije loop. Schrijf je nu in!

3u 2 - 12 € 35,-
Beauty Mode/Kleding
Makeupboost Beauty Workshops

Visagieworkshop smokey eyes

Datum op aanvraag

Ontdek jouw perfecte look tijdens onze visagieworkshop! Leer van een ervaren visagist en experimenteer met frisse make-up technieken.

1u 30m 2 - 6 € 75,-

Andere workshops van dezelfde aanbieder

Van It Oersicht.

Computer Persoonlijke Ontwikkeling
IO It Oersicht

Digital detox

Ontdek hoe een digitale detox je kan helpen om weer controle te krijgen over je digitale apparaten en focus!

2u 5 - 30 € 15,-
Persoonlijke Ontwikkeling
IO It Oersicht

Ontspullen

Ontdek hoe je in 3 stappen kunt ontspullen en ruimte maakt voor mooie herinneringen en ervaringen in plaats van spullen.

2u 6 - 20 € 15,-

€ 20,-

per persoon

Bekijk bij de aanbieder