Elke eerste dinsdag van de maanden januari, april, juli en oktober is er in het Spiritueel Lichthuis Mananochoja een avond ‘mantrazingen’.
Wat zijn mantra’s? Mantra’s zijn bewust scheppende woorden, zoals bijvoorbeeld AUM en Amen, die een helende en zuiverende werking hebben en het hart openen. Mantra’s kunnen uit één of meer woorden bestaan. Een mantra wordt hardop (of binnen jezelf) uitgesproken of gezongen. De herhaling en bewust gebruik zijn het fundament van een mantra. Tevens is een mantra bedoeld om de aandacht van onszelf af te wenden en op die manier los te komen van onze gedachten en zorgen. Het herhalend zingen van een mantra is een eenvoudige manier van meditatie, ontspant en is heilzaam voor lichaam en geest. Het is niet van belang of je wel of niet ‘goed’ zingt; het gaat om de intentie die je bij het mantrazingen hebt.
Mantrazingen in een groep kan een fijne, krachtige, harmonieuze sfeer geven.
Het mantrazingen begint om 20.00 uur.
Kosten: vrijwillige bijdrage
