Gratis open les leven in je lijf

€ 0,-/ per persoon

Aangeboden door

Gelegenheid

Cursus Workshop

Gegevens

Locatie
Op locatie aanbieder
Duur
2 uren, 30 minuten
Personen
5 - 12

Kenmerken

Meer energie
Zelfvertrouwen ontwikkelen
Meer inzicht
Hulpmiddelen en handvatten

Over deze workshop

Beschrijving

Zit je veel in je hoofd zit en wil je meer vanuit je gevoel leven?
Verlang je naar meer energie en ontspanning?
Wil je beter leren je grenzen aan te geven?
Wil je meer zelfvertrouwen ontwikkelen?
Pieker en stress je veel en wil je meer lichtheid en plezier?
Wil je je persoonlijk ontwikkelen?
Dan is de cursus Leven in je lijf misschien iets voor jou.
 
In de cursus Leven in je lijf ontdek je jezelf op een andere manier: via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. Op een speelse manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties reageert en hoe je dat misschien anders zou kunnen doen.
 
Na de cursus:
- heb je meer inzicht in jouw patronen, 
- heb je meer contact met je lichaam,
- voel je beter wat er in jou leeft en wat belangrijk voor jou is,
- ervaar je (meer) hulpmiddelen en handvatten  om anders om te gaan met situaties,
- voel je je steviger en krachtiger op de grond staan.
 
Gratis open les: maandag 3 februari,19.00-21.45
Start van de cursus maandag 10 februari
Locatie: De Kleine Wiel, Karl Marxstraat 101, Nijmegen
Aanmelden via info@lichaamswerkarnhem.nl
 
Kijk voor meer informatie op www.lichaamswerkarnhem.nl. 



Andere workshops van dezelfde aanbieder

Lijfwerkuurtje voor vrouwen
Muziek/dans Spiritueel Persoonlijke Ontwikkeling

Lichaamsgerichte (psycho)therapie en training Mathilde Vreugdenhil

Ontspan en laad jezelf op bij het Lijfwerkuurtje voor vrouwen. Elke 2 weken op woensdag in Arnhem. Meld je aan!

1u

2 - 8

€ 8,-

Osho meditatie, elke laatste zondag van de maand
Spiritueel Persoonlijke Ontwikkeling

Lichaamsgerichte (psycho)therapie en training Mathilde Vreugdenhil

Ervaar de kracht van Osho meditatie en ontdek een nieuw niveau van energie en vitaliteit. Laat elke zondag rustig los.

1u

4 - 12

€ 7,-

Cursus lichaamswerk leven in je lijf
Spiritueel Persoonlijke Ontwikkeling

Lichaamsgerichte (psycho)therapie en training Mathilde Vreugdenhil

Ontdek lichaamswerk in de cursus "Leven in je lijf" en krijg meer energie, ontspanning en zelfvertrouwen. Gratis open les!

3u

5 - 12

€ 275,-

Spiritueel

Lichaamsgerichte (psycho)therapie en training Mathilde Vreugdenhil

Ontspanning, plezier, energie, rust. Ontdek de cursus Leven in je lijf in Westervoort. Gratis open les op 21 september.

3u

6 - 12

€ 250,-